마늘종 효능 살림9단 만물상 마늘쫑 효능
마늘의 꽃줄기인 마늘종은 마늘속대 또는 마늘싹이라고 하는데요. 마늘종은 신선하고 아삭한 맛을 즐기려면 6월 이전에 먹어야 제철의 맛을 즐길수 있다고 해요. 마늘종을 여름이 되기전에 장아찌, 마늘종고추장 장아찌로 저장해 놓은 이유는 마늘종에 함유된 풍부한 영양소 때문이라고 하는데요. 마늘쫑 효능에는 어떤것이 있고 어떤 양양소가 있어서 섭취시에 우리몸에 좋은지 알아볼게요. 오늘 마늘종 효능(마늘쫑 효능)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 마늘종은 유화아릴이라는 영양소 섭취를 도와주는 성분이 들어 있어서 비타민B군의 흡수를 촉진한다고 해요. 강장작용과 항균 및 항산화 작용 등 정말 다양한 효능을 가지고 있다고 합니다. 어제 밤 tv만물상에서 마늘종 새우볶음이 소개가 되었는데요. 만물상에 소개된 마늘종 효능을 토..
